Referenzen zu Therapie & Training

Hallo Stephan und Team,

ich möchte mich besonders bei dir und bei deinem Team nochmals für die äußerst wirkungsvolle Therapie bedanken die mich in der heißen Phase meiner Marathonvorbereitung von meinen Rückenschmerzen befreit hat. Speziell die letzte Behandlung von dir, die mich nach einem von mir selbst verschuldeten Rückfall, komplett schmerzfrei am 7. 8. nach Hause gehen ließ, war der Hammer. Auch Mental gestärkt ging ich nach jeder Behandlung aus deiner Praxis! Danach konnte ich mein volles Training (ca. 11h/Wo Lauf, Kraft und GymTraining) wieder voll aufnehmen. Ich mache auch jetzt immer die von dir gelehrten Gymnastik und Dehnungsübungen. Laufstil habe ich wie von dir geraten umgestellt. Laufe jetzt mehr am Mittelfuß mit Aufsatz unter Körperschwerpunkt und stärkeren Abdruck nach hinten! Das Resultat hat sich schon gezeigt. Habe erst kürzlich neue Persönliche Bestzeiten im Halbmarathon (1:25:38) und 10km Lauf(37:55) aufgestellt und dabei KEINE Beschwerden mit der Wirbelsäule mehr. Freue mich jetzt auf den Berlin Marathon 2014. Jeder ambitionierte Sportler kann sich glücklich schätzen wenn er im Trainingsalltag so ein professionelles Physiotherapie Team, so wie ihr es seid, an seiner Seite hat! 

LG, Walter Hanninger

In Linz beginnt’s!

Ich hab’s geschafft!

Ich lief meinen ersten Marathon ohne Probleme unter 3 Std. 30 min..

Vor 5 Jahren fing ich an, Marathon zu laufen.

Quälte mich durch die 42 km so recht und schlecht (um die 4 Stunden). Meine Vorbereitung war irgendwie. Weiters kamen Probleme mit den Leisten dazu, konnte zeitweise kaum noch gehen.

Doch ich lief weiter, aber nur von Arzt zu Arzt! Ohne Erfolg!

Da hörte ich zufällig von Physiotherapie und somit auch von Stephan Baumert.

Nach der ersten Behandlung änderte sich alles: Stephan informierte mich über richtige Trainingsvorbereitung, Paläo, …

Ich stellte meine Ernährung um, nahm 10 kg ab und fühlte mich auf einmal viel besser.

In Linz finishte ich schmerzfrei mit einer Zeit von 3:28:25 – meine neue Bestzeit!

Danke an Stephan und sein Team!

Hallo Stephan und Team !

Dank euch geht es mir noch immer ausgezeichnet, hätte es wirklich nicht für möglich gehalten.

Salzkammergut Trophy und Trans Alp (Garmisch-Riva) Ohne euch wäre so was nicht mehr möglich gewesen.

Einen guten Rutsch und viel Gesundheit im neuen Jahr

wünscht euch, Martin.

Hallo, ich mache heute diesen Gästebucheintrag weil ich von Stephan und seinem Team überzeugt bin.

Vor ca. 12 Wochen als ich mit meinem Marathon Training begann, konnte ich mir nicht vorstellen am 25.09.2011 in Berlin die 42,195 km zu laufen. Ich hatte zu Beginn meines Trainings schon beim Gehen große Probleme mit meiner rechten Achillessehne.

Ich suchte das Therapie & Trainings Studio Stephan Baumert auf, und schon nach einigen Behandlungen konnte ich eine deutliche Besserung erkennen.
Vergangenen Sonntag den 25.09., konnte ich den Berlin Marathon mit meiner persönlichen Bestzeit von 2 Std. 43min. 57sec. laufen und habe jetzt im Nachhinein absolut keine Probleme mit der Achillessehne.

Vielen Dank an Stephan und sein Team.

Ernst Zehetner

Anmerkung: Hochachtung vor Deiner Zeit!

Hallo Stephan!

Danke für die spontane "Reparatur" meiner Bandscheiben! Bis zu deiner Therapie war nicht an Radfahren zu denken und nur 4 Tage danach konnte ich die EZF-Meisterschaften der Masters gewinnen.

Tom Mair

Anmerkung: Vielleicht kann ich auch irgendwann mal so schnell fahren. Gratulation, super Leistung!

Hallo Stephan!

Um wieder fit und motiviert in die neue Saison starten zu können führte mich mein Weg zwecks Schmerzbefreiung im rechten Knie in Deine Praxis. Ich war und bin nach wie vor super begeistert von Dir und Deinem Team. Ihr seid spitze, macht weiter so! Mich habt ihr nicht nur von den langwierigen Schmerzen befreit, sondern auch mit neuen Tipps und Trainingsmethoden für zuhause bereichert.

Mfg, Dominik www.atterbiker.at

Hallo Stephan!

Möchte mich auf diesem Weg noch einmal bei dir für deine Hilfe bedanken!
Nach meinem Sturz vor zwei Wochen, hätte ich nicht gedacht, dass ich so schnell wieder am Rad sitzen werde!
Doch du hast es mir mit deiner Behandlung ermöglicht, dass ich gestern ein tolles Querfeldeinrennen in Stadl Paura fahren konnte!

Danke Stephan!
LG Silke Schrattenecker 

Hallo Stephan!

Danke nochmals für deine Unterstützung, was die Kreuzschmerzen-Therapie anlangt –mit deiner Hilfe

bin ich die ganze Saison völlig schmerzfrei auf dem Rad gesessen.

Bin schon wieder hochmotiviert für die kommende Saison – fahre mit neuem Team. 

 www.cycling-gents.at

Grüße, Alois

Anmerkung: Die ganze Saison heißt 2500 km und über 30000 hm im Wettkampf mit hervorragenden Platzierungen!

Weiter so Lois, gratuliere!!!

Meine Empfehlung und ein DANKESCHÖN für diese Praxis Physiotherapie Baumert!

Vor meiner schweren Wirbelsäulen-Operation im Jahr 2005  konnte ich nicht mehr gehen. Ich folgte den Empfehlungen der Ärzte und begann nach der REHA mit dem Mobilisierungstraining in der Physiotherapie beim Team von Stephan Baumert! Ich trainiere seit dieser Zeit zweimal pro Woche und meine Wirbelsäule dankt es mir. Mein Wirbelsäulenkorsett wird von den trainierten Muskeln „schmerzfrei“ aufrecht gehalten. Dank dem für mich abgestimmten physiotherapeutischen Trainingsplan, ist es mir wieder möglich, mich meinem Hobby, dem Radfahren, zu widmen und große Touren zu fahren! Auch mehr als 1000 km! Auch Bewegungen des Alltages gehen mir leichter von der Hand, ich kann mein Leben wieder leben wie ich es will!

Mein Motto: wer rastet der rostet und

in der Jugend läuft man mit der Gesundheit dem Geld hinterher –

im Alter, mit dem Geld der Gesundheit!

Brigitte Hermann – 4844 Regau